ఎక్స్ వేదికగా భాగ్యనగరవాసులను అప్రమత్తం చేసిన జీహెచ్ఎంసీ…
హైదరాబాద్: హైదరాబాద్ నగరంలో మరో వైరస్ విజృంభిస్తోంది. వేగంగా విస్తరిస్తున్న నోరో వైరస్‌పై గ్రేటర్ హైదరాబాద్ మున్సిపల్ కార్పొరేషన్ నగరవాసులను అప్రమత్తం చేసింది. ఈ మేరకు జీహెచ్ఎంసీ…
బాగా కడిగి నానబెట్టిన బియ్యం నీటితో చర్మసౌందర్యం
ప్రతి ఒక్కరి ఇళ్లలో అన్నం ప్రధానమైన ఆహారం. అన్నం తినడం వల్ల శరీరానికి బలం చేకూరడమే కాదు, బియ్యం కడిగిన నీటిలో కూడా లెక్కలేనన్ని పోషకాలు ఉంటాయని…
ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగితే ఏమవుతుంది?
ఉదయం నిద్ర లేవగానే టీ లేకపోతే ఆ రోజు ఏ పని మీదా ఆసక్తి ఉండదు. ఆ తర్వాత టిఫిన్‌కు ముందు ఒకటి, టిఫిన్ తర్వాత ఒకటి,…
వర్షాకాలంలో కండ్లకలక వ్యాప్తి చెందకుండా ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసుకోండి
వర్షాకాలం తేమగా ఉంటుంది. ఇది మిమ్మల్ని అనేక రకాల వైరస్‌లకు గురి చేస్తుంది. ఈ సీజన్‌లో వాతావరణంలో పెరిగిన తేమ కారణంగా, ప్రజలలో వైరల్ కంటి ఇన్ఫెక్షన్ల…
తెల్ల బియ్యాన్ని ఇలా వండి తింటే మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు మంచిది
మధుమేహాన్ని నియంత్రించడానికి, ఊబకాయం సమస్యను ఎదుర్కోవడానికి అనేక ఆహార మార్పులు చేయాలి. మధుమేహం తగ్గాలంటే చాలా మంది అన్నం తినకుండా ఉంటారు. అన్నం తింటు మధుమేహాన్ని తగ్గించవచ్చు.…
రాత్రిపూట పెరుగన్నం తినవచ్చా?
పెరుగు అన్నం తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. పెరుగు శరీరంలో ఉన్న వేడిని తగ్గిస్తుంది. పెరుగన్నంలో ప్రోటీన్ మరియు కాల్షియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. పెరుగులో విటమిన్ బి12,…
నేరేడు పండ్లు తింటున్నారా? కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించండి
వర్షాకాలంలో బాగా దొరికే పండ్లు నేరేడు పండ్లు. ఈ సీజనల్ ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. నేరేడు పండ్లలో శరీరానికి మేలు చేసే ఎన్నో ఔషధ…
అటుకులు తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు
అటుకులను ఫ్లేక్డ్ రైస్ మరియు పోహా అని కూడా అంటారు. ఇది బియ్యం(ఒరైజా సటైవా) నుండి తయారవుతుంది మరియు ఇది భారతదేశంలోని ప్రధాన ఆహారాలలో ఒకటి. అటుకులు…
పండ్లు తిన్న తర్వాత నీరు త్రాగవద్దు, ఎందుకో తెలుసుకోండి
నీరు లేకుండా జీవితం లేదు మరియు పండ్లు తినడం కూడా ఆరోగ్యానికి మంచిది. అయితే ఈ రెండిటి మధ్య ఒక చిన్న హాని కలిగించే విషయం ఉందని…
ఇన్ఫెక్షన్ నుంచి తప్పించుకోవాలంటే వీటిని ప్రయత్నించండి
అన్ని వయసుల వారికీ చర్మ సమస్యలు వస్తాయి. ఎక్కువగా వర్షాకాలంలో ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్స్ వంటి చర్మ వ్యాధులు వస్తాయి. దీనికి కారణం తేమ మరియు బాక్టీరియా వేగంగా…