వివిధ రకాలైన జనన నియంత్రణలో అవరోధ పద్ధతులు, హార్మోన్ల ఎంపికలు, దీర్ఘకాలం పనిచేసే రివర్సిబుల్ గర్భనిరోధకాలు మరియు స్టెరిలైజేషన్ వంటివి ఉన్నాయి.
నిపుణులు భవిష్యత్తులో, జనన నియంత్రణ ఎంపికలు తక్కువ తరచుగా వినియోగించాల్సిన అవసరం ఉందని మరియు తిరిగి మార్చగలిగే విధంగా ఉండాలని నమ్ముతారు. చాలా నోటి గర్భనిరోధకాలు మరియు హార్మోన్ల పద్ధతుల యొక్క ప్రతికూలత ఏమిటంటే అవి అనేక దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి.తమ జీవితంలో ఎప్పుడైనా లేదా ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో గర్భం దాల్చకూడదనుకునే మహిళలకు జనన నియంత్రణ అనేది సమర్థవంతమైన ఎంపిక. గర్భనిరోధకం అని కూడా పిలుస్తారు, మహిళలు గర్భాన్ని నిరోధించడానికి మందులు, శస్త్రచికిత్స లేదా పరికరాలను ఉపయోగిస్తారు. కొన్ని గర్భనిరోధక పద్ధతులు కోలుకోలేనివి మరియు కొన్ని లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులను నివారించడంలో సహాయపడతాయి. వివిధ రకాలైన జనన నియంత్రణలో అవరోధ పద్ధతులు, హార్మోన్ల ఎంపికలు, దీర్ఘకాలం పనిచేసే రివర్సిబుల్ గర్భనిరోధకాలు మరియు స్టెరిలైజేషన్ వంటివి ఉన్నాయి. ఆడ కండోమ్, గర్భనిరోధకం
