ప్రపంచ ఉష్ణోగ్రతలు పెరిగేకొద్దీ, విపరీతమైన వేడి యొక్క మానసిక ఆరోగ్య ప్రభావాలు ఎక్కువగా ఆందోళన చెందుతున్నాయి. హీట్‌వేవ్‌ల యొక్క తీవ్రమైన మానసిక పరిణామాలను ఇక్కడ అర్థం చేసుకోవచ్చు.
ప్రపంచ ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతూనే ఉన్నందున, శారీరక ఆరోగ్యంపై విపరీతమైన వేడి ప్రభావం బాగా నమోదు చేయబడింది, డీహైడ్రేషన్, హీట్ స్ట్రోక్ మరియు హీట్ ఎగ్జాషన్‌లు సాధారణ పరిణామాలు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, మానసిక ఆరోగ్యంపై విపరీతమైన వేడి యొక్క ప్రభావాలు తక్కువగా తెలిసినవి కానీ సమానంగా సంబంధించినవి.
అధిక ఉష్ణోగ్రతల యొక్క మానసిక ఆరోగ్య ప్రభావాలు తీవ్రంగా ఉంటాయి, చిరాకు మరియు గందరగోళం నుండి ఆందోళన, ప్రవర్తన లేదా మానసిక స్థితి మార్పులు మరియు హీట్‌స్ట్రోక్ వల్ల కలిగే భ్రాంతులు వంటి మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితుల వరకు ఉంటాయి.
వేడి తరంగాలకు ఎక్కువసేపు గురికావడం వల్ల వేడి ఒత్తిడికి దారి తీయవచ్చు, ఈ పరిస్థితి శరీరాన్ని సమర్థవంతంగా చల్లబరుస్తుంది.ఇది పేలవమైన నిద్ర, ఒత్తిడి, ఆందోళన, మానసిక కల్లోలం మరియు నిరాశ వంటి వివిధ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. నిద్రలేమి, ఆందోళన లేదా నిరాశ వంటి ముందుగా ఉన్న మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులతో ఉన్న వ్యక్తులకు, ప్రభావాలు మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.
కొన్ని సమూహాలు వేడి తరంగాల ప్రతికూల మానసిక ఆరోగ్య ప్రభావాలకు ఎక్కువ అవకాశం కలిగి ఉంటాయి. "ముందుగా ఉన్న మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు, పిల్లలు మరియు వృద్ధులు, ఎక్కువ గంటలు బయట శారీరక శ్రమలో నిమగ్నమైన వ్యక్తులు మరియు ఇంట్లో లేదా కార్యాలయంలో సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రత వాతావరణాలకు ప్రాప్యత లేని వారు మరింత హాని కలిగి ఉంటారు.
"వేడి తరంగాలకు గురికావడం వల్ల ఏర్పడే శారీరక పరిస్థితులు బాగా తెలిసినప్పటికీ, అధిక ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా మానసిక ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుందని అవగాహన లేదు."
