నిపుణులు యూరిక్ యాసిడ్‌ను తగ్గించడానికి వైరల్ రెమెడీని తొలగిస్తారు: ‘మేము ఆమోదించలేము…’

ఆల్కహాల్ మరియు చక్కెర పానీయాలు, సోడాలు మరియు తీపి జ్యూస్‌ల వంటి అధిక వినియోగం గౌట్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదంతో ముడిపడి ఉందని ఆకాష్ హెల్త్‌కేర్ ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు జాయింట్ రీప్లేస్‌మెంట్ విభాగం మేనేజింగ్ డైరెక్టర్, సీనియర్ కన్సల్టెంట్ మరియు హెడ్ డాక్టర్ ఆశిష్ చౌదరి తెలిపారు.

కొంతమంది వ్యక్తులు వివరించలేని మడమ నొప్పిని అనుభవిస్తారు, ఇది తరచుగా యూరిక్ యాసిడ్ యొక్క అధిక సాంద్రతగా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది. తెలియని వారికి, యూరిక్ యాసిడ్ అనేది శరీరం ప్యూరిన్‌లను విచ్ఛిన్నం చేసినప్పుడు సృష్టించబడిన రసాయనం - ఎండిన బీన్స్, ఉరడ్ పప్పు, బఠానీలు మరియు బీర్ వంటి ఆహారాలలో లభిస్తుంది. “యూరిక్ యాసిడ్ అనేది ప్యూరిన్లు విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు ఏర్పడే రసాయనం. అధిక యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు గౌట్, మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు మరియు కీళ్లనొప్పులు వంటి ఆరోగ్య సమస్యలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి, ”అని వోకార్డ్ హాస్పిటల్స్ మీరా రోడ్ కన్సల్టెంట్ యూరాలజిస్ట్ డాక్టర్ అశుతోష్ బఘేల్ అన్నారు.

జీవనశైలి మార్పులు పరిస్థితిని నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి, గృహ నివారణల కోసం చాలా మంది వ్యక్తులు ఉన్నారు. యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను కేవలం 10 రోజుల్లోనే తగ్గించగలమని మేము ఇటీవల చూసిన వాటిలో ఒకటి. సతీందర్ కౌర్ నుండి వచ్చిన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ రీల్, తాజా దోసకాయ రసంలో చిటికెడు తాజా జీలకర్ర పొడి, నిమ్మరసం మరియు నల్ల ఉప్పును ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకుంటే శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ ఉత్పత్తిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని పేర్కొంది.